(资料图)
1、桑葚性凉味甘,有滋补肝肾、生津润肠的功效,丰富发明目的。
2、研究还发现,桑椹具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗衰老、降血糖血脂、保护肝脏等功能。
3、桑葚还有生津止渴、促进消化、帮助排便的作用。
4、适当食用可促进胃液分泌,刺激肠道蠕动,缓解燥热。
5、女性经期可以吃桑葚,适量食用不会影响月经。
6、过量食用可能会导致腹痛和便溏。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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