我曾经以为,爱自己,意味着 「 想干啥就干啥」。累了就休息, 犯懒也没事, 受委屈了就裸辞 。
但咨询师告诉我: 「爱自己,不仅仅是对 自己的温柔凝视」。 它 也包含对自己的鞭策,对意义、渴望和联结的追逐 。包括允许自己得到更好的照顾,允许自己变成一个更有力量的人。
☝️ 出场人物 :咨询师、我、我的脑子
【资料图】
漫画:毛毛毛
「散装设计师,与一颗热爱钻牛角尖的毒舌脑子共生着,相处不算融洽」个人公号: 毛毛造造
编辑:江湖边
寻觅爱情,不仅仅靠直觉与缘分,
若要稳定长存,更需掌握「爱的方法」。
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一同做「爱的刻意练习」。
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